كيف تشجّع طفلك على تناول الطعام الصحي؟ إليك نصائح الخبراء
هل تعاني من عدم تقبّل أطفالك للأطعمة الصحية على مائدة الطعام؟ إليك بعض النصائح من الخبراء.
هل تعاني من عدم تقبّل أطفالك للأطعمة الصحية على مائدة الطعام؟ إليك بعض النصائح من الخبراء.
ما هي أفضل الطرق لتخزين اللحوم قبل الطهي وبعده للحفاظ على السلامة الغذائية؟ وسواء كنت تقوم بتخزين الطعام في الثلاجة، أو الفريزر، أو على منضدة المطبخ، من الممكن الحد من تكاثر البكتيريا والطفيليات والوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء.
في حين يتم التعريف على مصطلح الفاكهة نباتيًا بأنه أي شيء يحتوي على بذرة أو بذور، فإن الخضار هي في الواقع مصطلح أوسع يشمل العديد من أنواع النباتات الصالحة للأكل.. ما هو؟ وما مدى الفائدة الصحية التي نكتسبها من تناول الخضار؟
يرتبط تناول الأطعمة فائقة المعالجة بخطر الوفاة المبكرة، وفق دراسة امتدّت على مدى 30 عامًا، لكن الأطعمة المختلفة لها آثار مختلفة.
استدعى مورد أغذية ياباني كبير أكثر من 100 ألف علبة من علامة تجارية شهيرة من شرائح الخبز الأبيض بعد العثور على أجزاء فئران داخل بعض الأرغفة
كشفت دراسة جديدة عن أنّ ملعقة من زيت الزيتون يوميًا قد تُقلّل من خطر الوفاة بسبب الخرف.
أصدرت السلطات السعودية تحديثا معلنة وفاة شخص ومكوث 20 حالة في العناية المركزة نتيجة تسمم مصدره أحد المطاعم في العاصمة السعودية، الرياض، وله عدد من الفروع الأخرى، الأسبوع الماضي.
وجدت دراسة أجراها إدوارد باركر، عالم نفس النمو بكلية كينغز كوليدج لندن، أنه يمكن أن يكون ثمة صلة بين اتباع نظام غذائي غير صحي أثناء الحمل واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال.
تتعدّد أنواع الكربوهيدرات التي تدخل في نظامنا الغذائي، فأي من هذه الكربوهيدرات تُساهم في زيادة الوزن؟
تعرف إلى أهم فوائد الزنك وتأثيره على صحة الجسم واكتشف أبرز المصادر الغنية به التي تؤمن حاجة الجسم الكافية من هذا المعدن.